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06 | 2008/07 | 08

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バランスボードでダイエットしよう！

いつでもどこでも楽しみながらバランス感覚を養うことができ、
そして、ダイエット効果もあるというエクササイズツールをご紹介します。

それは、「バランスボード」という商品です。

このバランスボードは、
スケートボードのような板の下に装着されているレールにローラーを乗せ、
倒れないようにバランスをとることで、集中力や反射神経を強化するとともに、
運動不足の解消やダイエット効果も期待できるエクササイズツールなんです。

さまざまな使い方によって、
腹筋や大腿筋などの下半身も刺激することで下半身ダイエットにも役立ちます。

スキーやサッカー、ゴルフなどのあらゆるスポーツに必要とされるバランス感覚、
そのバランス感覚を、自宅で手軽に楽しみながら養うことができるという、
まさに究極のエクササイズツールです。

【2006/10/23 23:02】 | ダイエットアイテム | TRACKBACK(0) | COMMENT(2) |

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【2006/10/11 12:23】 | ダイエットアイテム | TRACKBACK(1) | COMMENT(2) |

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【2006/09/13 10:15】 | ダイエットアイテム | TRACKBACK(0) | COMMENT(1) |

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